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Comment les animaux nous rendent meilleurs

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En plus d’être simplement mignons et amusants, les animaux de compagnie peuvent avoir un impact énorme sur notre santé et notre bien-être. Passer du temps avec et élever un animal de compagnie, comme des chats, des chiens et autres, peut être bénéfique pour réduire l’apparition de certaines maladies et améliorer considérablement nos mentalités et nos émotions. Les qualités améliorées que les animaux de compagnie apportent à notre mode de vie quotidien sont énormes et doivent être prises en compte au moment de décider de posséder ou non un animal de compagnie. Voici quatre façons spécifiques dont un animal de compagnie vous sera bénéfique.

Soulagement du stress
Il a été bien documenté dans diverses études et expériences, que posséder un chat ou un chien peut faire des merveilles pour le niveau de stress. Le simple fait de les caresser vous donne une sensation positive et relaxante, qui peut se répercuter dans tout votre corps. Ce soulagement abaisse donc les niveaux de pression artérielle et induit la libération d’hormones de relaxation dans le corps.

Plus de positivité, moins de négativité

Il n’y a rien de tel que de rentrer à la maison après une mauvaise journée, seulement pour être accueilli par une queue qui remue rapidement, une excitation incontrôlable et un amour inconditionnel. Hormis l’aspect physique spécifique d’être englouti par une telle adoration, penser aux animaux de compagnie peut réduire les sentiments de négativité en nous. Des études montrent que ceux qui ont des animaux domestiques sont mieux à même de gérer les déclencheurs sociaux négatifs et de sortir de mauvaises interactions en se sentant aussi heureux qu’avant l’expérience négative.

Ils nous rendent plus actifs

S’il y a une chose que les animaux veulent plus que toute autre chose, c’est notre attention et notre affection. Être assis et regarder la télévision toute la journée n’est plus une option, car votre chien ou votre chat fait tout ce qui est en son pouvoir pour vous faire jouer avec lui. En plus de son aspect pratique, les recherches montrent également que les propriétaires d’animaux ont tendance à vivre des modes de vie plus actifs et plus sains que les non-propriétaires, surtout si l’on considère la nécessité de se promener tous les jours, d’aller chercher ou même d’aller au parc pour courir un peu!

Ce sont des aimants sociaux

Nous en sommes tous coupables. Voyez de loin le chiot le plus adorable lorsque vous marchez dans la rue et manœuvrez exprès vers le propriétaire, juste pour obtenir un animal de compagnie rapide et un peu d’amour. Eh bien, il va sans dire que les animaux attirent beaucoup d’attention et d’interaction sociale. Étant donné l’impact positif que ces interactions quotidiennes peuvent avoir sur la psyché et les sentiments internes, les animaux domestiques peuvent agir comme des aimants qui amènent des personnes partageant les mêmes idées et aimant les animaux. Ce ne sont pas seulement des déclencheurs naturels de conversation, mais ils signifient également pour les autres que vous êtes une personne plus ouverte et amicale, simplement en raison de la nature de la propriété d’un animal de compagnie et des responsabilités qui en découlent.

L’impact qu’un animal de compagnie peut avoir sur notre vie va bien au-delà de nombreuses pensées superficielles. Bien sûr, avoir un compagnon est une bonne chose, mais les avantages globaux de posséder un animal de compagnie vont bien au-delà de ce que beaucoup de gens pensent. Que ce soit en termes d’activité physique, de stabilité émotionnelle et mentale ou de vie sociale, les animaux de compagnie ont tendance à nous faire sentir plus équilibrés et à l’aise avec nos sentiments et nos émotions. Si vous envisagez ou avez déjà envisagé un animal de compagnie, assurez-vous que ces facteurs d’amélioration de la vie sont pris en considération.


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